荆楚网（湖北日报网）讯（记者 林琳 通讯员简杰）两名小伙与自己的朋友掰手腕，形成肱骨骨折，先后住进同一个病房。6月24日，专家提示，掰手腕竞赛看似静态，实际上很简单受伤，应留意热身和坚持正确姿态。

  18岁的小王，本年刚上大一，一米八的大高个，体重也到达200斤，力气非常大。素日在睡房，同学们喜爱一同训练力气，偶然掰掰手腕一较高下。小王一向都是睡房的“手段王”。近来，小王同睡房的小李再度“应战”他，先是右手手段竞赛，小李一点点没有悬念失利。不服气的小李提出我们都用弱侧手左手来比赛，这次小王和小李相持了一阵，最终小王一猛发力，仍是打败了小李。但是发力的瞬间，小王听到自己臂膀一声闷响，随后便是钻心的痛苦，手臂使不上劲。同学们赶忙把他送到了武汉市中心医院骨外科就医，该科副主任医师简小飞经过详尽查看，确诊小王的为左边肱骨骨折，有必要进行手术。

  无独有偶，小王住院的第二天晚上，病房里又转过来了一位左肱骨骨折的28岁小伙小常。两人相互一问询，本来小常也是晚上与朋友喝完酒，没事闲着无聊来了个手段竞赛，成果衰弱的小常瞬间败下阵来，那一瞬间小常就感觉臂膀“嘎嘣”一响，被朋友送到了医院。得知阅历类似的两人，面面相觑，哭笑不得。随后，简小飞与科室专家团队为两人先后进行了左边肱骨骨折切开复位内固定术，术后康复杰出，已于近来顺畅出院。

  武汉市中心医院骨外科主任张卫国表明，科室年年都会遇到由于掰手腕受伤就医的患者，掰手腕的时分手臂接受的是一种剪切力，但实际上肱骨远端形状扁且薄，接受剪切力的才能很弱，特别是在掰手腕的过程中呈现瞬间的猛发力，有几率产生骨折，且由于桡神经在肱骨远端紧贴骨骼外表，也简单并发桡神经损害。他提示，掰手腕是一项竞技运动，但不是所有人都合适这项运动，比方正在发育阶段的青少年、老年人、骨质疏松的患者以及有严峻心脑血管疾病的人群，都应尽可能的防止参加。掰手腕前，一定要做好热身、拉伸，在过程中最好仍是不要猛的发力，留意正确姿态，摆正手臂，收紧中心沉肩，手腕不要放到太靠前或靠后，尽量居中立位。假设渐渐的呈现运动损害，不要强行转移或自行处理，防止二次损害，赶快就近就医。

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