游戏沉迷日以继夜地打，即使家人没啃声指责，你的身体也会叫嚣反抗的。在手机还没十分普及和智能化之前，因为网络和游戏，网民们常遇到的是“鼠标手”“键盘手”这样的病症；如今慢慢的开始慢慢的变多的人患上了“手机手”——狭窄性腱鞘炎。看看医生专家们是如何说这类状况的，又是如何建议的。

  网络聊天盛行时，曾让不少人患上腱鞘炎，山西医科大学第一医院骨科医生就称此为“键盘手”。如今玩手机游戏更是让不少人着迷，就此又引发一批腱鞘炎患者，医生又取名为“手机手”。

  专家介绍，长时间使用电子设备，手指要不停地在电子设备屏幕上来回滑动，以此给手指带来的劳动强度不亚于打毛衣、揉面团。长期玩手机游戏给肌腱带来的磨损是一个累积的过程，中途休息，会减少发生腱鞘炎——“手机手”的几率。肌腱在短期内活动频繁，过度摩擦，也会导致腱鞘组织发生炎性反应，引起局部疼痛。对于轻度腱鞘炎，专业的人建议让手部多休息，并热敷，病症会得到缓解；对于中重度腱鞘炎患者，在治疗上采取打封闭的方法，会达到较好的效果；如果病症更为严重，则需要手术。

  玩手机有一个通病，就是晚上在家里躺在床上，关了灯玩，这极易引发眼睛疾病。

  省眼科医院医生说，目前因为玩手机而导致的青光眼主要是原发性闭角型青光眼。在暗光条件下，瞳孔散大，或者低头、用眼调节等的情况下，会导致眼压急性或者慢性升高。大家应尽可能的避免长时间在暗室内玩手机；在有条件的地方，应定时进行较为详细的眼科专科检查。另外，长时间使用电子设备，与长时间使用电脑一样，还可能会引起眼干涩不适等症状，甚至会出现波动性的视力下降，即所谓的“视频终端综合症”。